Участи модных девушек порой не позавидуешь. Законодатели мод нередко впадают в такие крайности, что страдает не только кошелек, но и здоровье. Дефилируя в «лабутинах» на 12-сантиментровых шпильках, мы прекрасно знаем, что увлекаться не следует. Однако и будучи в балетках, расслабляться не стоит. Как считают ортопеды, любовь к моделям на плоской подошве может сыграть злую шутку.
Ортопеды бьют тревогу: отмечен резкий рост числа травм у людей, которые предпочитают носить обувь на плоской подошве. «За последние три года огромное количество женщин успело пожаловаться мне на боли в ногах. Только на прошлой неделе у меня было три таких пациентки», — говорит Майк О’Нейл, хирург-ортопед.
По словам медика, по окончании лета ситуация становиться особенно напряженной. «Во время жары девушки вытаскивают из комодов любимые шлепанцы или покупают модные сандалии-гладиаторы. Таким образом, проблемы с позвоночником им обеспечены», — сетует доктор.
Идеальная высота каблука, по мнению ортопеда, должна составлять примерно 2,5 сантиметра
Как плоская подошва губит наше здоровье? Во-первых, люди не замечают, что во время прогулки в такой обуви начинают шаркать ногами. Плоские подошвы как бы заставляют ступни задвигаться внутрь сандалии, растягивая связки и сухожилия. Такие невидимые, казалось бы, смещения могут в итоге вызвать серьезную боль в пальцах, особенно в большом.
Кроме того, когда некомфортно себя чувствуют ступни, за ними «сыплются» и колени. «Обычно колени болят у тех людей, которые занимаются спортом, — вздыхает Майк О’Нейл. — Но в данном случае жертвами становятся 20-летние юные девушки. У меня для таких случаев есть только один совет: не носите обувь на плоской подошве постоянно. Но не злоупотребляйте и высокими каблуками. Не идите слепо у моды на поводу — здоровье дороже»