Занятия любовью не только приятны, но полезны. Например, во время секса сжигается приличное количество калорий, да и гормональный фон стабилизируется. И это еще не все — как выяснили исследователи Университета Мэриленда, секс самым благоприятным образом влияет на работу мозга.
После занятий любовью активизируется процесс нейрогенеза — производства новых нейронов — в части мозга, где формируются долгосрочные воспоминания, выяснили ученые. Эксперименты с крысами показали, что в среднем возрасте за счет секса можно заметно улучшить состояние мозга. А вот у подростков подобной связи не замечено. Более того, по статистике, молодые люди с высоким показателем IQ, как правило, начинают половую активность позже остальных.
Ранее ученые из Университета Квебека высчитали, сколько калорий сжигает среднестатистический человек во время секса. По их расчетам, молодые люди сжигают 4,2 калории в минуту, а девушки — 3,1 калории. Получаются 104 калории у мужчин и 69 калорий у женщин, при условии средней продолжительности полового акта в 24,7 минуты. Таким образом, секс эффективнее пешей прогулки, но вот до пробежки все же не дотягивает.
В то же время одни лишь занятия сексом не сделают нас профессорами (несмотря на количество часов, проведенных с партнером). Чтобы клетки функционировали нормально и выжили, нужна тренировка и эффективный процесс обучения, отмечает психолог Трейси Шорс. При этом решение определенных задач заставляет активизироваться основные клеточные процессы мозга.
Впрочем, даже если вы не собираетесь защищать диссертацию, исполнением супружеских обязанностей пренебрегать не следует. Оказывается, секс помогает бороться с хроническим стрессом, уверяют сотрудники Университета Конкук.