Модель показала, как выглядит во время таких тренировок, а фолловеров впечатлила ее точеная фигура.
Всего 2 месяца назад жена футболиста Дмитрия Тарасова стала мамой во второй раз. У пары родилась еще одна дочка. Настя не скрывает, что кормит ребенка грудью. Поначалу из-за этого она не соблюдала диету.
Одним из вредных продуктов в ее рационе было галетное печенье. В госпитале и в первые дни по возвращении домой модель старалась сдерживаться и ела по несколько штучек, а спустя месяц обратила внимание, что ежедневно съедает минимум 1,5 пачки в день.
Во время карантина звезда решила воспользоваться появившейся возможностью. Она пересмотрела питание и стала усиленно заниматься дома. Муж помог ей в этом и подарил велотренажер. Сейчас Настя вместе с ним подбирает беговую дорожку и эллипсоид. Они приняли решение оборудовать в доме мини-зал.
Настя признается, что занимается уже 12 дней практически без перерывов. Костенко переживала, что из-за нагрузок молоко может уйти, и перед тем как приступать к тренировкам, проконсультировалась со специалистами.
Девушка решила продемонстрировать результаты своего труда и опубликовала снимок того, как выглядит во время выполнения упражнений. На фото Анастасия запечатлена в облегающем костюме розового цвета. С учетом того, что родила она всего 2 месяца назад, женщина выглядит идеально.
Супруга футболиста призналась, что на ней, помимо костюма, надет бандаж, а под ним находится пищевая пленка. Именно в такой экипировке она приступает к занятиям спортом. После тренировки девушка распаривает тело и делает вакуумный массаж. Настя хочет, чтобы к лету ее пресс выглядел идеально, а кожа вернулась в прежний тонус.
yt_ss_button