Лариса Долина - не только талантливая певица. Теперь артистку можно назвать специалистом по похудению. На протяжении многих лет звезде приходилось вести ожесточенную борьбу с лишним весом. И она не прочь поделиться опытом с поклонниками.

В свое время Долина отчаянно экспериментировала. Практиковала голодание, употребляла препараты для похудения. Но устойчивого результата добиться не удавалось.

«Мне понадобился год, чтобы похудеть на 20 килограммов, — поведала исполнительница «7 Дням». — Моя диета достаточно проста: через день нужно пить кефир вместо еды. Например, сегодня питаешься как обычно, а завтра пьешь кефир, потом снова питаешься как обычно». Как отмечает издание, артистка «подсадила» на эффективную монодиету многих коллег по шоу-бизнесу.

Кстати, в свое время к вопросу коррекции Лариса Александровна подошла весьма основательно. Она проанализировала свои пищевые привычки, начиная с детства. И вспомнила, что ее родители, будучи людьми весьма экономными, не позволяли себе оставлять еду на тарелке. Певицу также приучили съедать всю порцию, до последней крошки. И до сих пор артистке приходится тщательно контролировать сформировавшуюся в детстве модель поведения.

Ранее мы писали:

Лариса Долина: «Нужно просто себя любить…» Интервью певицы "Клео". 

Лариса Долина: «Всю жизнь борюсь с тучностью». По мнению артистки, стройная фигура позволяет выглядеть намного моложе своих лет.

Лариса Долина: «Мне абсолютно комфортно с мужем». Разницу в 12 лет звезда не замечает.