Лента новостей

Вторник 21 мая

04:32Карл III взбешен: король принял беспрецедентное решение относительно онкобольной Кейт Миддлтон 01:33Полуголая Загитова "отожгла" на яхте: горячие фото спортсменки слили в Сеть 22:54Передвигающая на костылях Васильева плюнула на советы медиков 22:13Призрак Мэтью Перри приходит к его коллеге по сериалу "Друзья" 20:37Плющенко снова оказался на операционном столе: заменили конструкцию 20:16Лунный денежный календарь на июль 2024 года 20:06"Прагматичный расчет": Пугачева отказала в помощи умирающему поэту 19:16Швырнула как собакам: поклонники едва не отвернулись от Кэти Перри 17:39Кудрявцева сделала заявление после новостей о румынском гражданстве 16:43Лев Лещенко высказался о завершении карьеры: Сложно работать 15:53Стало известно состояние госпитализированной Немоляевой: Поместили в реанимацию 14:41Штаны сползли, грудь держит руками: Волочкова оконфузилась на всю страну 14:05Критик Соседов довел до слез солистку группы "Вирус" 13:29Стало известно имя певицы, с которой не смогла "расправиться" Пугачева: оказалась не по зубам 11:28Бузова попыталась соблазнить женатого Волю: подняла футболку и показала прелести 10:41Кудрявцева приняла окончательное решение о браке с Макаровым: выбора нет 09:58У онкобольной Кейт Миддлтон поражены кожа и костный мозг 09:28Леонид Агутин сделал громкое заявление о разводе с Варум: "Супружеская жизнь закончится" 08:43Посетившая Канны Собчак "расцеловалась" с иноагентами: "Не надейтесь" 04:247 мистических знаков, которые могут предвещать скорые перемены в жизни 00:315 книг, показывающих мужской взгляд на отношения 20:48Модные сумки на лето 2024 года: обзор актуальных трендов, советы по выбору идеального аксессуара 18:5287-летнюю Светлану Немоляеву срочно госпитализировали 15:12"Очень люблю Олю": Олег Майами объяснил, почему его роман с Бузовой невозможен 13:37Вкусные салаты на День Рождения: Рецепты и Идеи 12:05SHAMAN отказался от трусов: Нет смысла 09:27Слава и деньги: Кологривый честно сказал, зачем подался в кино 06:20Музыка и эмоции: самовыражение через гармонии и мелодии 03:26Как помочь ребенку преодолеть страх школьных туалетов 00:17Как выбрать идеальную площадку для свадьбы 21:05Тест: какой бабушкой вы будете? 18:34Астролог Володина назвала самый опасный день в мае 2024 года 15:15Без Николаева - никто: почему карьера Королевой может скоро закончиться 12:13Не спугни его! Эти 5 фраз ни в коем случае нельзя говорить мужчине до свадьбы 09:21Магия чисел: как нумерология объясняет судьбу Виктории Бони 04:39Мальчик-Ванга: предсказания незрячего Саши сбываются 01:52Как сейчас живут актрисы из сериала "Деффченки": одна тонет в бытовухе, другая стала учителем 01:49Благоприятные дни для зачатия в июле 2024 года 22:29Киркоров вычеркнул из своей жизни любимое "Евровидение": Принципиально не смотрел 22:02Дана Борисова спустила огромную сумму в Таиланде 20:54Вот в чем дело: названа честная причина одиночества Волочковой 19:53Фаворит Пугачевой назвал Галкина* "терпилой": Ослушаться не мог 18:41Бросившая мужа Пугачева пыталась "склеить" известного певца: Подвыпившая подошла 18:17Куда пропала Анжелика Агурбаш: раскрыта тайна ее исчезновения 17:15Муж Гурцкой предчувствовал свою смерть: шокирующее откровение певицы 16:34Обманутая Собчак возмущена: почему из-за фамилии ей приходится платить больше? 14:38Диана Гурцкая рассказала, что винит себя в смерти мужа: "Если бы я была рядом" 14:20"В мае — маяться": как россияне выбирают обручальные кольца — исследование от Sunlight 13:42Бузова чувственно поцеловала Батрутдинова на глазах у Давы: Снова вместе? 12:53Модные женские луки на лето 2024 года: обзор актуальных трендов и ключевых предметов гардероба

Фанаты ужаснулись худобе Утяшевой в купальнике

Пользователи считают, что Ляйсан пора завязывать со скудным рационом питания.

Ляйсан Утяшева поделилась новым снимком с отдыха, но фанаты ужаснулись ее фигуре, заявив, что гимнастка перебарщивает с похудением.

Гимнастка Ляйсан Утяшева не раз делилась с пользователями секретами своей стройности. Совсем недавно супруга Павла Воли рассказывала своим поклонникам о том, как она борется с целлюлитом. А недавно женщина выложила пост, в котором подробно описала свой рацион питания.

Гимнастка рассказала, что часто практикует интервальное голодание. Его суть заключается в том, что принимать пищу можно всего лишь 8 часов в сутки, а в остальные 16 часов воздержаться от любой еды, делая перерыв. Но кроме таких суровых голоданий Ляйсан еще и устраивает себе детокс-диеты, когда можно питаться только фруктами, сырыми овощами или рыбой. Супруга комика призывает не забывать и о водном балансе организма. Перед каждым приемом пищи необходимо принимать стакан воды. Именно так начинает свое утро гимнастка и советует другим девушкам делать то же самое.

Также звезда старается заниматься спортом и отказываться на время от кофе и сладких напитков. Поклонники хвалят Утяшеву за силу воли, но ее рациону все же ужаснулись. Оказывается, иногда в день Ляйсан употребляет пищу примерно на 500 калорий, а для ее организма это очень мало.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Давно не делилась своим рационом... отвечаю на ваши вопросы🤓 ⠀ Лето — прекрасное время для перезагрузки пищевых привычек. ⠀ Дать себе шанс на детокс ... уважаю и практикую 16/8 (интервальное голодание), тем более в жару намного проще разгружаться ... ⠀ Итак, мой #musthave этим летом👇🏻 ⠀ 1️⃣До завтрака (до наступления жары) - обязательно стакан воды натощак комнатной температуры - пробежка на природе 20 минут ⠀ 2️⃣Завтрак - вода комнатной температуры - фрукты, ягоды (из них можно сделать смузи или салат) ⠀ 3️⃣Обед - вода всегда перед едой - запечённая лёгкая рыба/креветки/любые морепродукты или филе курицы/индейки плюс сырые овощи ⠀ 4️⃣Ужин - вода - стараюсь не есть после 20:00 и засыпать с детьми в 23:00 (нет соблазна что-то подьесть) ❗️сон - лучшее, что вы можете дать себе в отпуске (полная перезагрузка) ‼️отказалась от кофе летом, он понадобится нам осенью - от сладкой холодной газированной воды - от холодных молочных коктейлей ⠀ И взяла за практику 3 раза в неделю устраивать инфодетокс (без телефона, компа и т.д.)🔥

Публикация от Ляйсан Утяшева (@liasanutiasheva)

Поэтому поклонники неоднозначно отреагировали и на новое фото гимнастки. Им показалось, что Утяшева издевается над своей фигурой, ведь вместо здоровой стройности формы гимнастки начинают улетучиваться.

«Я вас очень уважаю, но ваша худоба выглядит не очень привлекательно!», «У вас нездоровый завтрак», «Если бы я так ела, от меня остался бы скелет», — принялись рассуждать фолловеры.

Поклонники также призвали гимнастку прекращать так жестко ограничивать себя. Они забеспокоились о здоровье Утяшевой и заверили, что женщине, наоборот, необходимо набрать несколько килограммов.

 

23 августа 2020, 17:39

Ляйсан Утяшева

гимнастка, телеведущая
Ляйсан Утяшева
  • Имя: Ляйсан Утяшева
  • Отчество: Альбертовна
  • День рождения: 28 июня 1985
  • Возраст: 38 лет
  • Место рождения: г. Раевский, Башкирская АССР
  • Рост: 164
  • Вес: 50
  • Знак Зодиака: Рак
  • Восточный гороскоп: Бык
Российская спортсменка, заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике, неоднократная победительница российских и международных соревнований, двукратная чемпионка Европы в командном зачете, обладательница Кубка мира 2001/02, победительница Юношеских игр стран СНГ и Балтии 2002 года. Телеведущая, спортивный комментатор. Жена Павла Воли

Фотографии